近期，“一家人上吐下瀉，警惕諾如病毒”的視頻等引發(fā)熱議，諾如病毒傳染性強，目前尚無特效藥物和疫苗可用，現(xiàn)在也還是其易高發(fā)的時期，需引起注意！

    諾如病毒究竟是什么，有哪些特征？我們?nèi)绾晤A防？一起來看！

一、諾如病毒有何特點？

諾如病毒具有高度的傳染性和快速的傳播能力。是全球急性胃腸炎的散發(fā)病例和暴發(fā)疫情的主要致病原。聚集性和暴發(fā)疫情主要發(fā)生在學校、托幼機構等人群聚集場所。

諾如病毒對環(huán)境抵抗力強，在0℃至60℃環(huán)境中均可存活，具有感染劑量低、感染后潛伏期短、排毒時間長、免疫保護時間短，極易造成反復感染、全人群普遍易感等特點。每年的流行高峰大約10月到次年4月份，學校等人群聚集場所是諾如病毒感染疫情高發(fā)場所。

（一）臨床特征

從攝入諾如病毒顆粒到出現(xiàn)臨床癥狀的時間相對較短，通常是12-48小時。

感染諾如病毒后，主要影響胃和腸道，發(fā)病的癥狀主要以輕癥為主，主要表現(xiàn)為腹瀉和嘔吐，其次為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒和肌肉酸痛等，成人中腹瀉常見，而兒童比成人更容易出現(xiàn)嘔吐的癥狀，恢復后沒有后遺癥。

（二）諾如病毒流行病學特征

1.傳染性強

諾如病毒感染后潛伏期短、排毒時間長、免疫保護時間短，且傳播途徑多樣、全人群普遍易感，因此，諾如病毒具有高度傳染性和快速傳播能力?；疾∑诤涂祻秃?/span>3天內(nèi)是傳染性最強的時期。

2.生存能力強

可以在體外環(huán)境存活達三個星期之久，水中存活更久。能耐低溫、耐酸，不容易殺滅，連75%的酒精都對它沒轍。

3.傳播途徑多

（1）飲食：生食海貝類及牡蠣等水生動物、食用諾如病毒污染的蔬果、飲用被諾如病毒污染的水等均可傳染。

（2）接觸：接觸患者的嘔吐物及糞便污染物后，用未徹底洗凈的手接觸口。

（3）空氣：患者的嘔吐物或糞便形成氣溶膠，造成傳染。

二、如何預防諾如病毒？

目前，諾如病毒尚無特異的抗病毒藥物和疫苗，主要采用非特異性預防措施。

01.要保持良好的個人衛(wèi)生習慣，不吃生冷變質(zhì)的食物，徹底清洗生食的水果和蔬菜，海鮮類食品一定要徹底地煮熟煮透后再食用。

02.平時注意飲用水衛(wèi)生。

03.勤洗手，用肥皂和流水至少沖洗20秒。需要注意的是，消毒紙巾和免沖洗的手消毒液不能代替標準洗手程序。

04.當出現(xiàn)腹瀉和嘔吐癥狀時應及時就醫(yī)，并和他人相對隔離。嘔吐和腹瀉后應清洗和消毒被污染的環(huán)境表面和衣物等。

05.廚工應保持良好的手部衛(wèi)生，避免裸手直接接觸即食食品。

三、控制措施

1.學校等集體單位在發(fā)現(xiàn)疫情苗頭時第一時間和轄區(qū)疾控中心聯(lián)系，早發(fā)現(xiàn)早報告早處置，共同核實和處置。

2.鑒于諾如病毒的高度傳染性，應立即對患者采取隔離措施，大部分病例可以采取居家隔離方式，住校的病例可以由學校安排隔離宿舍進行隔離。需要注意的是，患者癥狀完全消失后72小時才可以復工或者復課。

3.因為嘔吐具有不可控性，但嘔吐物中又含有大量的致病顆粒，出現(xiàn)疫情的單位應教育人員如果有嘔吐感時盡量不要吐在公共區(qū)域，可盡快找到垃圾桶或塑料袋嘔吐，并及時扎好袋口。

4.諾如病毒在外環(huán)境的存活能力強，規(guī)范的環(huán)境消毒顯得尤其重要。在消毒過程中最常用的是含氯消毒劑，各類污染物消毒時使用的消毒液的濃度不同，消毒的方式也有所差異，學?？稍谳爡^(qū)疾控中心的專業(yè)指導下進行。

最后，需要注意的是，如果出現(xiàn)了嘔吐或者腹瀉等癥狀時，請不要堅持帶病上學或上班，避免給身邊的人帶來感染風險。為了您和您身邊的同學、同事們的健康，請好好在家休養(yǎng)。